Den otevřených dveří

O víkendu 6. a 7. Ledna se uskutečnil první den otevřených dveří tělocvičny Studia 46 při 3RE. Cílem této akce bylo prezentovat činnost tělocvičny, představit lektory, prostory a vybavení, což se podle našeho odhadu povedlo více než dostatečně. Návštěvníci si mohli vyzkoušet všechny lekce, které naše tělocvična nabízí , promluvit si s lektory, nebo se jen přijít podívat, jak cvičíme. To vše samozřejmě zdarma. Víkend byl opravdu nabitý, protože jsme museli vměstnat všechny naše lekce do pouhých dvou dnů, ale nakonec i to se nám povedlo. Na výběr byly sportovní lekce funkčního tréninku, Bosu, HIIT, pillates či hodiny tance. Z relaxačních cvičení například lekce jogy či jogalates. Z rehabilitační sekce to byli především cvičení pro těhotné ženy, zdravá záda, zdravé nohy pro děti a mnoho dalších zajímavých lekcí. Tímto bychom rádi poděkovali všem návštěvníkům, kteří si o víkendu udělali čas a přišli se na nás podívat nebo dokonce i zacvičit. A vás všechny ostatní zveme na další takový víkend, kde si můžete i vy cokoli z námi nabízených lekcí vyzkoušet na vlastní kůži. Další den otevřených dveří se bude konat na začátku března a tímto Vás na něj srdečně zveme :) ( sledujte náš Facebook či letáky v tělocvičně).  

REhabilitace, REgenerace, REkondice = Vaše cesta k opětovnému plnohodnotnému prožívání života 


Naše péče zahrnuje nejen komplexní přístup při řešení problému pohybového aparátu, ale i pomoc při návratu k plnohodnotnému prožívání Vašeho života.

Bolí Vás záda? Máte obtíže s pohybovým aparátem? Jste po úraze či operaci a stále jste
se nevrátil/a k původní kondici?


Trápí Vás určitý tělesný diskomfort a neumíme jej analyzovat a řešit ? ! My to umíme.

Rahabilitace

Naše centrum nabízí komplexní rehabilitační postupy a to jak u akutních stavů, tak při chronických obtížích.

Mimo jiné zahrnuje kvalitní a včasnou diagnostiku poruch a bolestí pohybového

aparátu. Umíme na základě kineziologického rozboru zjistit primární příčinu Vašich obtíží.

Fyzioterapetickým přístupem, pomocí myoskeletální medicíny tuto příčinu řešíme. Fyzioterapie je

multifunkční obor spolupracující s celým spektrem klasických klinických oborů medicíny. Z toho plyne

pestrost námi řešených obtíží.

Rekondice

Pohyb je jedna z nejdůležitějších podmínek spokojeného těla a duše. Rychlý životní styl nám brání

věnovat dostatek času zdravému pohybu. Nedostatek pohybu může vést k různým bolestem

pohybového aparátu. Ztrátě svalové síly. Celkové únavě organismu.

Regenerace

Pomáhá udržet pohodu těla a duše. Masáž nám harmonizuje tělo a jeho energie. Regenerace je

poslední nedílnou součástí péče o tělo. Je to část nejpříjemnější. Zde nabízíme různé druhy masáží za

účelem relaxace, odplavení stresu a nabrání nových sil.

Tělocvična - Studio 46Tělocvična - Studio 46

Reference

Ohlasy spokojených klientů

Vlasta Mazačová

V péči Mgr. Tejnské v 3RE jsem přes dva roky. Díky její fantastické, odborné a hlavně velmi osobní péči se můj život změnil. Trpím nervosvalovým onemocněním, díky kterému přicházím o svaly. Než jsem začala cvičit v 3RE, byla jsem na tom tak špatně, že jsem se doslova nemohla otočit na posteli. Kamkoliv jsem potřebovala jet, musel mě manžel odvést, doprovodit a podobně. Dnes jsem již schopná řídit své vlastní auto (s menšími úpravami pro postižené), mohu jezdit do práce sama aniž bych byla na kohokoliv vázaná. A věřte mi, že pro nemocného člověka je tohle velký zázrak.

Prošla jsem rukama hodně fyzioterapeutů a věřte mi, že mohu srovnávat kvalitu v péči, nad kterou v 3RE není.


Jana Kosová

Po dvaceti letech bolestí kyčlí a zad, kdy jsem obcházela všechna možná zdravotnická zařízení, konečně někdo poznal, že mám nejen artrózu, ale dokonce nekrózu. Následovaly dvě úspěšné operace - totální endoprotézy. Ale dvacetiletém ulevováním si při chůzi jsem se i po operacích točila tak, že se lékaři báli, že si zničím pro změnu záda. Ani po dvou pobytech v rehabilitačních ústavech a po ambulantním docházení na jednu rehabilitační kliniku se nic nezměnilo.

Na doporučení své kamarádky jsem poté navštívila paní magistru Tejnskou, začala k ní chodit každý týden na pravidelná individuální cvičení a stal se zázrak, naučila jsem se chodit zase rovně. Od té doby chodím k paní Tejnské na rehabilitace a každý týden na skupinové cvičení a je mi skvěle a nic mě nebolí.


Darina Šmejkalová

Musim znovu podekovat Rence za predporodni cviceni, ktereho si vsimli i doktori u porodu a to je znamka,ze to nebylo zbytecne. Tehulky a budouci maminky, nepodcenujte pripravu na porod a urcite zajdete na cviceni s Rencou! Pri porodu jsme byli za tuto pripravu neskutecne vdecni..💝 

Marcela Serbusová

Do ordinace k paní magistře Tejnské jde člověk s bolestí a také s vírou, že zpátky to půjde lépe. A přesně tak to je. A na cvičení jdete s celodenním stresem na ramenou a odcházíte s hlavou vyčištěnou, nadnáší vás vyplavené endorfiny a přitom žasnete, co máte v těle svalů, o kterých jste nevěděli. Skvělé. Děkuji. 

Hynek Kříž

Ve 3RE mě pomohli, když jsem byl zlomenej jak vzduchovka. Líbí se mi komplexní přístup a řešení příčiny ne jen následků. Vyplatí se mi sem jet "až" z Prahy. Díky 3RE jsem o 2 cm vyšší! 

Pavla Váňová

 úžasné ženě Renátě vděčím za více než 10 letou péči o mé tělo, díky níž mám nejen 2 krásné děti, ale užívám si dny bez bolestí zad i když většinu času prosedím. Pokud chcete zakusit kouzlo zázraku a dokonalé péče, rozhodně se obraťte na 3RE, kde Vám vždy rádi a s láskou pomohou. 

Nestátní zdravotnické zařízení